برای شروع، کافی است وارد صفحه نرم افزار شده و اطلاعات خود را وارد کنید و سپس برنامه ی کاملا شخصی خود را از نرم افزار دریافت کرده و بر اساس سطح خودتان شروع به تمرین کنید.

بله، برنامه‌های ما برای همه سطوح تجربی و اندام مناسب هستند، از مبتدی تا حرفه‌ای. هر تمرین با توضیحات دقیق همراه است تا شما را در رسیدن به بهترین نتیجه یاری کند.

بهترین مربی برای هر فرد در وهله اول خود شخص می باشد. چرا که با فیزیک و ساختار بدنی خود آشناست و می تواند بهترین راه و مسیر را برای خودش انتخاب کند. فلذا برای پیگیری پیشرفت خود، با یاری مشاوران جیم باتــو، باید از خودتان کمک بگیرید.

در مرحله اول و فعلی صرفا برنامه های بدنسازی ارائه می شود اما در آینده نزدیک علاوه بر برنامه‌های بدنسازی، ما برنامه‌های متنوعی برای تمرینات کاردیو، افزایش انعطاف‌پذیری و تقویت عضلات ارائه می‌دهیم. بنابراین، شما می‌توانید بسته به نیاز خود برنامه مناسب را انتخاب کنید.